安眠药最好是少吃比较好。

虽然医生说可以吃，但是妳想想看，妈妈吃的食物转换成营养被小孩子吸收，妳觉得小孩子会不会也有影响呢？

我曾经也有一阵子压力超大，睡不着都要吃史帝诺斯，后来变成很依赖它，好不容易没吃了，就不敢再碰它了。

还是把作息调整好，才是最有效的方法。

真的不建议吃史帝诺斯

可能会上瘾

万一妳到时生完要餵母奶

却还戒不掉

宝宝也会吸收到的

而且妳现在怀孕

怕吃了药会晕晕沉沉的

有点危险

或者再问医生有没有更安全更轻微的安眠药

史帝诺斯尽量少吃唷我之前吃过发现我会容易忘记事情我外婆也是吃到最后记忆力减退甚至有些副作用所以最好别再吃啦

建议妈妈最好不要用"药"啦,对小孩加减会有影响的,

我怀孕时有时也会睡不着,但又怕影响小孩,

最后听人家建议"念经",念"观世音菩萨普门品",

听说这样对小孩也很好,我唸经后真的就比较好睡,

所以我就每天晚上睡前都会念,一直持续到宝宝出生,

宝宝出生后真的蛮好带的,给你参考看看啦!

我也是偶尔忍不住会吃半颗睡

第一胎是六个月开始压力大才吃

吃的次数不多 孩子很聪明

这一胎四个月就忍不住了

吃过两周

真的很需要时还是吃一下

不过还是不要每天吃较好

尽量放鬆心情

建议妈妈最好不要用"药"啦,对小孩加减会有影响的+1

孕妇都会失眠 妈妈可以利用白天多补眠

我也常常晚上睡不着甚至要到快早上才睡得着不过我都躺在床上听自己呼吸声慢慢睡就算没睡着也让脑袋休息和让小朋友知道现在是晚上要睡觉若真的没睡好旧白天补眠尽量不要吃药会比较好

版妈妈呀!!我以前跟你一样喔!!

失眠很严重也吃s睡觉

但是想一想没有怀孕的时候吃人都会恍惚了

何况肚子里面有小宝宝呢

可以不吃就真的不要吃吧

睡前的牛奶提早一小时喝喔 弄温热效果更好

我自从怀孕戒掉安眠药后几乎没有什么失眠的问题

虽然作息也是比较不正常 但总比吃药好

妈妈 你是不是生活没什么重心

所以睡觉前有时候脑袋会停不下来

一直东想西想 所以就睡不着了

如果是这样的话

可以去找一些课来上呀

像手工皂DIY 妈妈教室 瑜珈课

还满多的

不然也可以跟宝宝H的妈妈一起聚一聚呀

我也是严重失眠的其中之一

但我是过敏严重

都靠过敏药 ><

版妈，

如果妳没有工作的话，

那就白天睡呀！

作息乱就乱吧！

身体不会亏待自己的。

如果有工作的话，

心一横，失眠的隔天就请假吧！

B级的药品是指没有相关证明对孕妇是否有影响，不是吗？

能不要吃，就不要吃吧！